Forside › Yoga hold

Yoga hold

Kom med til Yoga Med Formål som er balsam for krop, sind og sjæl og alle kan være med om du er smidig eller ej.

YMF er dynamisk yoga som består af:
  • Kropsøvelser
  • Åndedrætsøvelser
  • Meditation
  • Mantra.
I YMF undervises der i forskellige yogasæt som kaldes kryia (som er inspireret af kundalin yoga)
-Der findes 9000 forskellige kriya’er.
 
En Kriya betyder: at lave en serie, så det har ikke noget med en kriger at gøre, som vi kender det.
 
Hver især har forskelligt fokus og effekt på:
  • Krop
  • Psyke
  • Immunforsvaret
  • Nervesystemet,
  • Styrker din intuition

Du får styrket din energi, så du kan være mere nærværende, mere bevidst og stå stærkere i dig selv, både med muskler og mentalt.

 
YMF yoga er en hverdags yoga og er god til at afbalancer hormoner, med de øvelser der bruges.
 
Hver time starter med
aroma terapi og at vi tuner ind på timen med et indgangs mantra
ong na mo guru dev na mo
og til sidst i timen bruger vi udgangs mantraet
Sat Nam,
hvor andre yoga former siger namaste.
 

Tilmeld dig enkelte yoga timer 125,-  pr. gang

  • Torsdag d. 22 jan   kl 19-20 Kriya for renselse og ny energi
  • Torsdag d. 5 feb t kl 19-20  Kriya for jordforbindelse
  • Torsdag d. 26 feb. kl. 19-20 Kriya for hjerte chakret 
  • Torsdag d. 5 marts kl. 19-20 Kriya for nye muligheder
  • Torsdag d. 12 marts kl 19-20 Kriya for at tage din plads i verden
  • Torsdag d. 19 marts kl 19-20 Kriya for manifestation
Sted: krop og hop Håndværkervænget 21, Greve 
Medbring egen yoga måtte og tæppe
 

Tilmeld dig til dagene her under.

YMF Torsdag d. 22 jan kl 19-20
YMF Torsdag d. 5 feb kl 19-20
YMF Torsdag d. 26 feb kl 19-20
YMF Torsdag d. 5 marts kl 19-20
YMF Torsdag d. 12 marts kl 19-20
YMF Torsdag d. 19 marts kl 19-20

Hvis du vil aflyse, gives pengene ikke tilbage, men du er velkommen til at give pladsen til en anden. Der er plads til 20

Sådan styrker du kroppen og blødgør sindet på 1 time

Vær med til eventet... (til 0 kr.)

-hjemme fra stuen søndag d. 1 feb kl 20-21

På en time kommer du gennem:

🌿Yoga med formål inkl. kriya for et åbent hjerte – mærk nærvær, ro og energi 
🌿introduktion til  Bowtech, som er en blid kropsbehandling, der styrker  kroppens egen helbredelsesevne.


Navn:
E-mail:

Ps: Kan du ikke søndag d. 1 feb, så ligger videoen nogle dage i liv med succes klubben! på Facebook
*Du tilmeldes Liv med succes nyhedsbrev, ingen spam, kun go energi!

.